ブログ「川辺にて思う」

基礎コースを終えた方から感想をいただきました。

めちゃくちゃご無沙汰しておりました。

原稿を書き上げた!やれやれひと息つけるかと思ったら、
章を入れ替えたり、
構成を変更したりと、
次から次へとやることが後を絶たず、
自分の筆力に未だヒーヒー言ってる今日この頃の春であります。

おかげ様で4月中に上梓できそうな気配です。

そんな私が髪を振り乱してPCに向かっている真っ只中、
トレーニング12期基礎コースを終えた方から感想をいただきました。

書いてくださった方の許可を得て、こちらにご紹介します。

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12期基礎コースを終えて

結婚後、嫁ぎ先の家業と仕事と家庭の複雑さから来る様々なトラブルや、

人間関係に耐え切れず、体調を崩して精神的に参っていた私に、

ここへ参加する事を勧めてくれたのは主人でした。

私は今まで、自分の周りに起こることは自己の内面の再現だと考え、

人間関係の問題などは、

自分の心の持ち方や距離感の取り方が悪いからだと思っていました。

いつも頭で考えていたのです。

NLPやカウンセリング、心理学を学んではみたものの、

それらは、頭と心と身体がバラバラになっていた私を、

一つにつなげる事はできませんでした。

一度走り出した列車のように、

「これは自分がやらなければ、皆に負担をかけてしまう。」と、

色んな事が止められず、

燃料が底を尽きかけてもストップできなかったのです。

私が参加希望の問い合わせをしたのはそんな時で、

既に第1回目の日程が終わった後でした。

チェトナ先生にメールをすると来期を勧められたので、

来年受講しようと思っていましたが、

私の苦しさが伝わったのか、

補講レポートを出した後、第2回目の日程からの参加を許していただきました。


{ ※ 熱意がありながらも、初回に申し込みが間に合わなかった方には、初回の記録のDVDで補講を受けることで、2回目からの受講を可としています。}

 

選び抜かれたエクササイズは、

今までは確信が持てなかった自分の感覚が、

さほど間違っていないという自信を持たせてくれました。

自分の感覚を信じられるようになったおかげで、

内面での葛藤(自分は〇〇と感じているけど、

△△しなければならない)が少なくなり、

自分らしさを取り戻したように感じます。

参加されている方のレベルもとても高く、

率直に話をして下さるので、毎回勉強になりました。

そして体感覚で経験したものは忘れられるものではなく、

思い出せばすぐそこにあると感じられます。

道を歩いていても背中や足元からエネルギーを感じられる瞬間があり、

心地よい波に背中をおされるように歩いた事もありました。

また、長年気が付けば力が入り、

呼吸しづらかった鼻の奥の緊張がとれた事で、目も楽になり、

自分でも不思議なくらい穏やかな眼差しで、

物事や周囲を見ることができるようになりました。

その結果、平和な気持ちで過ごせることが増えて、

子どもや主人に怒らなくても自分の意思や、

相手にして欲しいことを素直に伝えられるようになったので、

日常が穏やかなものになりました。

(たまには雷も落ちますが…( ´∀ )

そして、

一番大きな変化は、物事を何回も練習できるようになった事です。

繕い物やキャベツの千切りなど、

一回で上手にできなくても自分を許せるようになり、

「何回でも上手になるまで練習をすればいいじゃないか!」

と思えるようになった事は、

私の中ではとても大きな変化でした。

この様な変化を一年を通じて感じられるようになった私は、

今まで言葉に出来なかった「私にはできません」というフレーズを、

日常の生活でも言えるようになりました。

基礎コースを通じて経験したことで、

まるでパンパンの風船のようだった自分から、

少しずつ空気が抜けるように自分が変化する事が出来たからだと思います。

チェトナ先生が作られるフィールドは常に安定していて、常にニュートラルで、

それぞれの人の在り方を心から尊重をして下さる雰囲気に、

すべての回で安心して参加することができました。

エクササイズやコンステレーションをする際には、

自分自身の課題と向き合わなければならず、

心底震え上がるような恐怖心に駆られる事もありましたが、

「ここでなら全力で向き合うことができる」、

「絶対逃げない!」という勇気が湧いて、

やり通す事ができたのも基礎コースのおかげでした。

様々な要素、状況、タイミングが重なり合った、

ただ一点において今があり、次の瞬間にはもうない。

それは私の周りで溢れるように起き続けている。

その事が分かりました。

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出版記念 兼 トレ生同窓会のご案内


5
11日(土)に小林(チェトナ)の初の書き下ろし本の出版を機会に、

1期から第13期までのトレーニングに参加した方の同窓会を開催します。

本の刊行日は4月中でまだ確定していませんが、

5月には確実に刊行されていますので、

出版記念会兼トレ生同窓会の場でも販売します。買う買わないは自由です。


当日は食事の前に、ここ数年での新たな発見についての解説とそれに関するデモンストレーションほか、質問の時間を設ける予定です。

511日(土)11:00受付

         11:30開始〜14時半頃まで

場所は銀座で参加費5000円です。

 

参加ご希望の方は、「第◯◯期の(氏名)◯◯ ◯◯ 出版記念会兼トレ生同窓会に参加希望」と、info@constellations-japan.com までご連絡ください。

2月末日に一旦締め切り、ある程度の人数が把握できました。

追加で受け付けいたしますので、参加希望のトレーニング受講生と経験者の方はお早めにご連絡ください。



お申し込みの方に、後日、会場など詳細をお知らせいたします。

6期以降のトレ生は基礎コースのみ、研究コースまでの受講でもご参加いただけます。

トレーニング受講生以外の参加はご招待客のみとなります。ご了承ください。


 第13期基礎コース 第1回目

日時:2019
4
27
(
),
10:00

2019

4

29

(
),
18:00


場所:東京都、江東区


初回内容: 基礎コースなワークとエクササイズを通して基本を身につける

講師:小林真美(チェトナ小林)
お申し込みは集要項とプログラムをご覧ください。


※ 13期基礎コースに申し込み、受講が確定している方は出版記念の会にご参加いただけます。


  

※ コンステレーションズ・ジャパン®の名称は商標登録済みです。

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